Mi princesita por fin esta gateando!

Camila Ariel, 17 meses, hermosa! Que puedo decir yo? Despues de todo es mi bebe!

Para aquellos que se sienten ansiosos o frustrados viendo a otros “bebes regulares” gateando o hasta caminando por todos lados, creeme ya llegara el momento en que veas a tu bebe haciendolo tambien, simplemente ellos tienen su propio rito y tiempos; y ya se, ya se, toodo el mundo te dice lo mismo… Bueno yo quiero compartir algunos tips que  me sirvieron con Camilita y que quizas te ayuden a poner a tu bebe en el camino correcto para gatear!

• Se paciente, (sip, esta debe ser la mas importante de todas!) recuerda que quiza al principio no veas mucho avance, pero eso no significa que tu bebe no este aprendiendo. A veces siento que a los bebes les gusta “guardar” todo lo que aprenden  sin mostrarnos ni una pizca de avance y eso nos vuelve locos! Pero un dia y sin previo aviso, deciden que estan aburridos y ponen todos esos conocimientos juntos y :el show a comenzado”!!! te sorprenden con lo mucho que sabian  y tu ni por enterada!Mi bebe empezo gateando con sus codos por muchos meses y por fin desde la semana pasada ya esta gateando como se debe, con manos y rodillas  aproximadamente el 80% del tiempo, se que aun tenemos mucho trabajo por hacer, pero al fin me siento que hemos cruzado el puente.

• Motivacion, este es otro punto importante,  a mi hija le encanta el papel y la comida! Asi que los uso a mi favor! Cuando estaba de flojita, le esnenaba algo que le gustara, los poffs son perfectos (galletitas que se disuelven en la boca), de esta manera paractica como masticar al mismo tiempo que en su movilidad; y cuando ella veia “el premio” ella rodaba para alcanzarlo, solo asegurate de no poner la motivacion demasiado fuera de su alcanze porque  quiza pierda el interes.

• Sentarse, es muy importante que pase tiempo sentada para que fortalezca sus musculos abdominals, y es  un logro dificil de obtener, debido al bajo tono muscular que tienen la mayoria de las personas son Sindrome down;  y crème si alguien mas me repite que mi bebe tiene bajo tono muscular porque tiene Sindrome down me tender que converter en “Hulk” o algo asi!! (Pero aqui entre nos, es importante que seamos concientes de ello). Si tu bebe aun no se sienta por si misma, tendras que trabajar en eso antes que en el gateo, mi hija empezo a sentarse justo una semana antes de su primer cumpleaños, asi que quedo perfecto para las fotos con el pastel! En fin! Asumamos que ya se sienta, la idea es siempre trabajar en fortalezer sus musculos abdominales, sientala sobre una pelota de yoga o cualquier pelota grande y sujetandola por las caderas empujala de arriba abajo (brincando sentada en la pelota), sentada en la misma pelota muevela hacia cad apunto cardinal,  poquito, solo lo suficiente hasta sentir que su abdomen se endureze. Puedes hacer el mismo movimiento  (tipo caballito) sentandola sobre tus piernas. Usa un banco, cojin, silla para bebe,  o nuevamente tu pierna y ayudala a sentarse sin soporte en la espalda (solo manten tus manos lejos en caso de que pierda el equilibrio), y nuevamente, usa la mesita de actividades, sofa o cualquier cosa que pueda servirle de mesa para ponerle jugetes o comida que mantengan a tu bebe interesada y sostenga la posicion, ofrezele objetos alientandola a que los agarre de manera cruzada, es decir; llevando su brazo derecho hacia el lado izquierdo y viceversa, este ejercicio es excelente para fortalecimiento.

• Incarse; es Buena idea  alentarla a que juege y pase tiempo sobre sus rodillas, puedes usar el mismo truco del punto anterior; cosas que le gusten a tu bebe como  jugetes. Esto tambien le ayudara a fortalezer el abdomen, indispensable para poder gatear y en un futuro ponerse de pie.  Nuevamente usa  un banquito, sofa, mesita de actividades o tu propia pierna; pon el “premio” arriba; primero ayudala a adopotar la posicion de rodillas y descansando sus pompis sobre sus tobillos al principio por sus manos sobre en banquito o mesa para ayudarle a equilibrarse (asegurate que no adopte la posicion “W”, es decir piernas abiertas y pompis en el piso),  el mas tiempo que ella juege en esta posicion lo mas que se fortalezera, cuando se sienta lista, ella misma se impulsara para levantar sus pompis de sus tobillos y hacer el “incado perfecto” y esto quiere decir que esta muy cerca el dia que la veas gateando por todos lados! Sigue alentando a que juege en esta posision.

• Posicion de gateo; quiza para este punto ella misma adopte esta posision, de no ser asi, tu ayudala a ponere en cuantro por algunos segundos; cuando finalmente lo logre por si misma un movimiento de columpio hacia adelante y hacia atrás sera un buen comienzo para fortalecer sus brazos (nunca hagas mas tiempo del que ella quiere, no queremos lastimarla o asustarla, queremos enviarle el mensaje de que esta posicion es divertida y puede hacer muchas mas cosas estando en cuatro); si esto no esta funcionando; usa tu propia pierna, de esta manera tu pierna soporta su pancita, haciendo el trabajo de tu bebe mas facil. Recuerda siempre usar incintivos.

• “El trapito”, bastante recurrido por als abuelitas Mexicanas! Por un trapo, o sabana debajo de su pancita cuando ella ya haya logrado la posision de gateo por ella misma, y ayudala a avanzar un poquito, siempre asegurandote de que sus manos y rodillas siguen en el piso, si se asusta o se acuesta; quiza puedes empezar con un ligero movimiento de adelante hacia atrás hasta que se acostumbre al trapito. Este truco es muy usado en Mexico, especialmente en el tiempo de nuestras abuelas, todos mis primos, ahsta yo! Lo usamos en algun punto aunque no a todos los ninos les gusta, no se pierde nada con intentarlo.

• Trepar; motivala a que trepe en todo! Inclusive en ti misma, cada vez que ella levante sus brazos para que la carges, sin importar cuantas ganas tengas de abrazar a tu pequeña angelita, dejala que trabaje un poco primero, trepando en ti (esto funciona especialmente si estas sentada en el piso), solo asegurate de abrazarla antes de que ella pierda el interes. Otros buenos recursos para alentar a tu bebe a trepar son cojines, mesitas de actividades, los primeros escalones de las escaleras (obviamente siembre bajo tu supervision), el sofa y recuerda siempre poner el premio sobre lo que quieres que ella trepe;  y mi favorito, el barandal de la cuna, ayudo muchisimo a mi Camilita!

• He guardado lo major para el final, la mejor ayuda que Camila puede tener, su hermanita mayor Laila (3 añitos, casi 4), ella se pone a gatear por todos lados dandole el ejemplo a Camila y alentandola a que la siga, dandole jugetes, llamandola y motivandola en todo momento; asi que  hay que usar a sus hermanitos o hermanitas como monitores, son unos ayudantes maravillosos!